Dijamin Lupa, Inilah Cara Ampuh Untuk Mengatasi Anak Kecanduan Bermain Smartphone

Kebiasaan bermain smartphone bisa menyebabkan anak kecanduan. Jika ini dibiarkan akan menimbulkan masalah serius bagi anak. Perubahan prilaku dan mentalnya akan jelas terlihat sangat berbeda dari biasanya. Kondisi ini jangan dianggap remeh. Oleh karena itu, orang tua harus segera mengatasinya dengan cara tepat.

Manfaat smartphone sekarang ini sangat luar biasa. Kenapa demikian, sebab segala sesuatu bisa kita akses melalui alat pintar ini. Mulai dari berbelanja kebutuhan sampai dengan hiburan bisa kita dapatkan.

Terlepas dari manfaat yang begitu banyak, hati-hati alat pintar ini juga bisa menimbulkan pengaruh buruk bagi buah hati kita. 

Jangan heran jika selama ini anak yang cendrung sering bermain smartphone akan mengalami kecanduan. Hal ini dapat kita amati dari prilakunya.

https://pixabay.com/photos/tablet-little-caucasian-child-kid-4576138/

Jika anak sudah mulai malas belajar, lupa makan, ogah-ogahan berangkat sekolah hingga marah-marah dan nagis jika smartphonenya diambil, bisa dipastikan dia sudah kecanduan bermain smartphone.

Ini sudah menjadi masalah yang sangat serius, apabila tidak segera diatasi. Takutnya jika terus dibiarkan akan berakibat buruk pada mental dan prilaku anak.

Cara Mengatasi Anak Kecanduan Bermain Smartphone

Dibawah ini ada beberapa cara yang dapat dilakukan orang tua untuk mengatasi masalah anak kecanduan bermain smartphone

1. Jadilah figur teladan bagi anak

Anak akan mulai belajar dari lingkungan terdekat di sekitarnya. Dalam suatu keluarga anak pasti akan mencontoh terhadap prilaku dari orang tuanya. Dalam hal ini orang tua justru harus menjadi figur yang dapat diteladani oleh si anak itu sendiri. Tanpa terkecuali dalam menggunakan smartphone. Hindari kebiasaan sering bermain smartphone dihadapan anak sebab dia akan meniru kebiasaan tersebut. Usahakan jangan sibuk memainkan smartphone jika anda sedang bersama si kecil.

2. Ciptakan suasana dan kegiatan yang menyenangkan

masa anak-anak merupakan masanya penuh keceriaan dan bermain. Untuk mengalihkan perhatian si kecil pada semartphone ciptakanlah suasana dan kegiatan yang menyenangkan. Ajak anak bermain seperti bersepeda, memasak bersama, menggambar dan mewarnai atau beres-beres rumah dan berkebun di halaman rumah.

Selain itu ajak si kecil berkunjung ke rumah tetangga terdekat supaya dia dapat bermain bersama teman-teman sebayanya. Bila perlu anda bisa juga mengundang anak-anak di lingkungan sekitar untuk bermain dirumah. Selain membuatnya lupa akan smartphone, cara ini pula dapat meningkatkan interaksi sosial anak.

3. Buat area bebas smartphone di rumah

Buat peraturan yang menetapkan area-area tertentu di rumah yang bebas dari smartphone misalnya di ruang makan, ruang keluarga dan kamar tidur. Artinya di ruangan tersebut siapapun tidak boleh menggunakan smartphone. Usahakan semua anggota keluarga mentaati peraturan tersebut termasuk anda sebagai orang tua.

4. Batasi waktu dan awasi penggunaan smartpone pada anak

Untuk mengatasi kecanduan anak terhadap gadget, waktu untuk memainkan smartphone harus dibatasi. Orang tua bisa memberi anak waktu 1-2 jam untuk menggunakan smartphone setiap hari. Selain itu, saat memainkan alat tersebut, anda juga harus memantau si kecil agar tidak mengakses konten yang tidak seharusnya.

Orang tua perlu tegas dalam menerapkan larangan ini. Latih si kecil untuk mendapatkan izin sebelum bermain smartphone dan mengembalikannya dengan baik setelah digunakan. Letakkan smartphone di tempat yang tidak diketahui anak sehingga ia tidak dapat menggunakannya tanpa izin.

5. Beri pengertian bahaya bermain smartphone terlalu lama

Jika si kecil lebih sering duduk dan bermain smartphone ketimbang bermain di luar rumah, anda harus menyadari bahwa risiko obesitas atau sakit mata akan mengancamnya. beri pengertian dengan bahasa yang mudah dipahaminya bahwa  smartphone dan internet bisa menjadi tempat yang berbahaya baginya, terutama jika bermain di media sosial.

Membahas tindak kejahatan di media sosial kepada anak sah-sah saja asalkan menjelaskannya menggunakan bahasa dan pendekatan yang bisa dimengerti anak. Pastikan dia tetap merasa aman, nyaman dan tidak merasa khawatir secara berlebihan.

cara-cara diatas tadi perlu dilakukan oleh orang tua untuk mengatasi anak kecanduan bermain smartphone. Usahakan anda jangan memarahi dan membentak si kecil apabila dia sedang tidak bisa diajak kompromi. Alih-alih dia ingin mengerti maksud anda malahan dia mengalami trauma dan bahkan terganggu kestabilan mentalnya.

Butuh kesabaran dalam melakukannya sebab anak tidak bisa menerima begitu saja peraturan yang sudah ditetapkan. Anak belum tentu setuju atas peraturan tersebut. Perlu pendekatan dan negosiasi yang baik untuk berkompromi denganya. Oleh karena itu anggota keluarga yang lain harus bisa bekerja sama saling membantu untuk mengatasi masalah ini.

Setelah semua cara dilakukan dan tidak memberikan hasil yang diharapkan. Si anak masih saja tidak bisa dilepaskan dari kebiasaan bermain smartphonnya bahkan dia mengalami kesulitan dalam berkonsentarasi belajar di sekolah. Maka jangan ragu dan sungkan, bawa si kecil ke psikolog agar segera mendapatkan penanganan dari orang yang tepat.

Bagikan Artikel ini